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In der Karibik wird man alt. Als Rezept für eine langes Leben geben die Greise der Karibik gesundes Essen, Gelassenheit und lebensfreude an. Und selbst die über einhunderjährigen Kubaner wollen auf Zigarren und Kaffee nicht verzichten …
Geschrieben von news am Oktober 24th, 2006 mit no comments.
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So schlecht kann das Leben in der Karibik nicht sein: Überdurchschnittlich viele Menschen werden hier über 100 Jahre alt. Die bisher älteste Frau der Welt - „Ma Pampo“ – hatte zwar keine Geburtspapiere und konnte Ihr Alter von 126 Jahren somit nie beweisen, aber in ihrer Heimat Dominica bezweifelt niemand, dass sie tatsächlich 128 Jahre alt geworden ist. Auf der kleinen Karibikinsel leben mehr als zwanzig Hundertjährige und erfreuen sich auch im hohen Alter bester Gesundheit.
Der zur Zeit ältester Mann der Welt ist ein Puerto Ricaner - Emiliano Mercado Del Toro. Seinen 115. Geburtstag feierte im Jahr 2006. Sein Rezept für das lange Leben: Gesundes Essen, das heißt Fisch und Flusskrebse, am besten selbst gefangen, Maniok, Yams und Okra, alles frisch zubereitet – dann klappts auch mit dem Alt werden.
Der älteste Mann von Kuba - Benito Martinez Abogan (wurde 126 Jahre alt) hatte ein anderes Rezept: Gelassenheit. Eine entspannte Lebenseinstellung und – natürlich – gesundes Essen nannte der 1880 geborene Plantagenarbeiter als Grund für sein Rekordalter. Kuba scheint viel Gelassenheit und gutes Essen zu haben: Mehr als 3.000 Menschen über einhundert Jahre leben auf Kuba. Den Deutschen Arzt wird es grauen – aber eine Mehrheit der rüstigen Rentner auf Kuba wollten laut einer Studie nicht auf Kaffee und Zigarren verzichten.
In der weltweiten Langlebigkeits-Statistik liegen auch Barbados, die Cayman Islands, Aruba und Martinique ganz vorne. Lebensfreude, Sonne, Strand und Meer – Warum nicht als Westeuropäer ein wenig von den Jungbrunnen der Karibik nutzen ziehen? Ein Urlaub in der Karibik ist nicht mehr unerschwinglich. Anschauungsunterricht in der Langlebigkeit nimmt man am besten vor Ort.
Quelle: Arbeitsgemeinschaft Karibik e.V.
eMail: im@karibik.de
Internet: www.karibik.de
Geschrieben von news am Oktober 24th, 2006 mit
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